Naar de homepage

 

   

 

     COACHING   TRAINING  PRESENTATIES


Op Dreef
Stressklachten
Hooggevoeligheid
Coaching
Activiteiten
Links
Contact
OP DREEF

Bent u lekker “Op Dreef” in uw leven en werk?
Weet u waar u naar onderweg bent, en kunt u onderweg van de reis genieten? Neemt u tijdig gas terug? Of blijft u vaak hangen in een versnelling, waardoor u teveel toeren draait?
Op Dreef helpt u graag de rijstijl te vinden die bij u past.

Wat ik wil bereiken is dat mensen “lekker op dreef” zijn: dat ze weten waar ze naar toe willen, maar daar ook gezond en geïnspireerd bij blijven.
Ik ken de valkuilen van het werken met hart en ziel en kan mensen op dit gebied aan het denken zetten. De “kunst van het schakelen” is hierbij een praktisch hulpmiddel.

DE KUNST VAN HET SCHAKELEN

In mijn werk gebruik ik de metafoor van de auto voor de wijze waarop een mens door het leven gaat. Die metafoor gaat over de mentale snelheid waarmee je dingen doet. Het gaat er dus niet alleen om wat je doet, maar ook hoe je het doet.
Om prettig te rijden en de motor niet te snel te laten slijten, is het belangrijk regelmatig te schakelen en soms bewust voor een bepaalde schakelstand te kiezen.

Een voorbeeld
Wie iets zo snel mogelijk af wil hebben, rijdt meestal in de 4e versnelling. Dit is de versnelling van “het moeten”. Je rijdt geen 70, maar misschien wel 100 km per uur; dat betekent dat je continu te veel toeren draait en geen tijd hebt voor creativiteit of reflectie.
De 5e versnelling, waarin je schijnbaar moeiteloos voortsnelt, weet je niet meer te vinden. Dat komt omdat je tijdens de rit vergeten bent om regelmatig terug te schakelen.
Even terugschakelen betekent bijtanken, maar ook afstand nemen en vervolgens efficiënter te werk gaan

Wie de kunst van het schakelen goed beheerst, vindt het heel gewoon om zijn auto af en toe in de achteruit te zetten. Even achterom kijken om na te gaan welke weg je eigenlijk hebt afgelegd en of deze weg je bij jouw reisbestemming brengt. En om te bepalen of deze bestemming nog steeds de juiste keuze is.

VISIE EN WERKWIJZE

Naar mijn overtuiging weet ieder mens zelf het beste hoe hij zijn eigen leven kan besturen, vanuit innerlijke bronnen van kennis en kracht. Soms is ondersteuning nodig om die bronnen te leren ontdekken en gebruiken.
Afhankelijk van de persoon en de vraag, kan ik verschillende ingangen kiezen: Wat voor gevoelens en gedachten gaan er door je heen? Hoe is je dagelijkse gedrag en je omgang met anderen? Wat “vertelt” je lichaam je? En hoe is het met je inspiratie (weet je nog waar je het voor doet)?