Planning in tijden van corona

Vandaag is het 11 augustus, en we zitten midden in “de warmste week ooit”, zo kopte de krant vanochtend. Sinds gisteren is Op Dreef weer “in bedrijf”, en het valt dan ook niet mee om mijn lijf koel en mijn hoofd helder te houden. En om te schakelen, na een heerlijke vakantie op rustige plekken … Read more

Op dreef draait door!

Lieve hemel. Het is al weer juni. Ik zie net dat mijn laatste nieuwsbrief in november verscheen. Over een warm bad! Daar hebben we momenteel niet zo’n behoefte aan, met al dat prachtige weer van de afgelopen tijd. Eerder behoefte aan een frisse regenbui. Wellicht komt dat er deze week nog van. Ik moet zeggen: … Read more

Toe aan een warm bad?

 Ja! Na die paar keer nachtvorst (althans hier in het Hoge Noorden 😉 ) zijn we toch definitief in het herfstseizoen beland. Kille avonden, waarop ik af en toe mijn nieuwe winterjas aantrek als ik de deur uitga. Heerlijk warm is die, en dan ga ik met plezier de kou in. Want die jas voelt … Read more

Op Dreef achter de schermen

Zo. Nog even en dan is het zomervakantie! Voor mij. Voor jou misschien ook? Voor mij is het de tijd van afronden. Laatste coachingsgesprekken voor de vakantie. Kwartaalnota’s maken. Administratie op orde. Laatste rapportage de deur uit. Het meeste hiervan gebeurt achter de schermen. Elk seizoen. Niet iets om een nieuwsbrief over te schrijven.Toch zijn … Read more

Houvast? Ja, graag!

Vragend kijkt ze me aan. “Ik weet niet wat ik moet doen nu, ik weet niet wat ze verwachten.” Ze vertelt dat ze van slag is. Al jaren komen ze als gezin bij elkaar, op de verjaardag van haar moeder. Die 8 jaar geleden is overleden. Maar dit keer lijken haar zus en broer, en … Read more

De cirkel van Annek

Mijn schoonzusje en collega hsp-coach Annek Tol is er niet meer. Ruim 2 maanden geleden overleed ze, volkomen onverwachts. Ze kreeg een fatale hersenbloeding. Wij keerden halsoverkop terug uit Zweden, en zaten met haar kinderen, familie en vrienden aan haar bed. In volle verbijstering. Ze kwam geen moment meer bij bewustzijn. “Schone zus” en collega … Read more

Safety first!

“Je ziet het pas als je het door hebt”. Dit citaat van Johan Cruijff schiet me te binnen terwijl ik zoek naar een goed begin van deze nieuwsbrief. Jaha, daar had ie wel gelijk in. Hooggevoeligheid en stress gaan vaak samen, en in beide heb ik me meer en meer gespecialiseerd. En in de loop … Read more

Van wie moet dat dan?

“Dát is het”, zegt ze. “Presteerstress”. En er rollen tranen over haar wangen. “Van wie moet dat dan?” De conclusie dat ze dit zichzelf aandoet, is verdrietig en lucht tegelijk op. Ze is een jonge, intelligente vrouw. Veel gereisd. Een ambitieuze baan. Een jong kind. En haar halve leven al moe.Maar nu is ze doodmoe. En niet voor … Read more

Soepel schakelen: een leven lang leren!

De vakantie is weer voorbij. Hier in het Noorden zijn deze week de scholen weer begonnen. Het meisje van de broodafdeling in de supermarkt – waar ik maandagavond was – kon dat goed merken: “ongelofelijk hoeveel we gisteren, op de laatste zondag van de vakantie, verkochten”! Iedereen wil blijkbaar weer de voorraden aanvullen, en voorbereid … Read more

Het zomerjurk-gevoel, en meer zomerse tips

Het zomerjurk-gevoel, en meer zomerse tips De zomer is begonnen! En hoewel mijn vakantie nog meer dan een maand op zich laat wachten, waren er hier al hoogzomerse dagen en sferen. Volop zomerse jurkjes te koop en meteen ook volop de gelegenheid ze te dragen. Een toppunt van zomers gevoel is voor mij  blote benen, … Read more